在公司里，我们身边的朋友同时或者是客户都有喝酒的习惯。生活中也是如此，亲戚朋友一些喝，如今饭桌上基本都离不开烟酒，不管是臭味相同的朋友还是生意来往上的伙伴也会喝上一次。这好像就隐约成为了一种规矩，凡事见面都要喝上，这样大家才能聊的来。但是喝酒喝多了也会有头晕目眩，走路晃悠，身体还是难受的现象。今天就一下白酒喝多了，晕，吐，有什么解酒方法？
一、葛根汤
葛花是最具代表性的解酒中草药，它具有解酒醒脾的作用，改善酒精引起的代谢异常，多种的保健功能，可以明显改善醉酒所致的头疼头晕，呕吐酸水等不适，建议经常喝酒的朋友可以备一些用。
二、蜂蜜水
喝酒喝多了，就喝些蜂蜜水，蜂蜜水是可以解酒的，因为蜂蜜里含有特殊的果糖，这种果糖可以促进酒精在人体内的消化和吸收，部分人喝了红酒会觉得头特别的疼，这个时候喝点蜂蜜水可以缓解的作用。蜂蜜水也可以安神的功效，促进睡眠质量，第二天醒来后也不会头疼了。
三、橘皮水
找一些新鲜的橘子皮或者陈皮洗净，放入锅中煮10分钟左右，在加入少许的盐搅拌饮用，喝下橘皮15分钟后会有明显的改善，如果是陈皮的话就需要多熬一些时间。
四、牛奶
牛奶是很容易被买到的一种饮品，喝酒前喝一杯牛奶，能附在胃粘膜上形成一层保护膜，延缓酒精的吸收，有效防止酒精对胃粘膜的损害。而且牛奶也有钙含量，对于缓解酒后的烦躁心理有着非常的功效。
